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Omega-3又称“欧米伽 3”，为一组多元不饱和脂肪酸。有促进心血管健全，解除关节酸痛，降血糖预防糖尿病和令皮肤焕发青春健康等之功效。有一款叫奇亚籽（Chia Seed）的纯天然健康食品，大家知道吗？Omega-3、膳食纤维及抗氧化元素其高,秒杀其他所有食品。